Psicóloga São José do Rio Preto
Renata Barbosa Galli

Sobre a psicoterapia de abordagem psicanalítica

A psicoterapia de abordagem picanalítica está diretamente relacioanda a aspectos do inconciente. Isso significa que nesta abordagem psicoterapêutica, acreditamos que existem dentro de nós, na nossa história de vida, sentimentos que não foram/não puderam ser elaborados e que passam a ser a causa de nossas repetições dolorosas, mostradas na forma como lidamos com situações e/ou pessoas.

Perdas e frustrações atuais também vão nos mostrando como estamos ou não preparados emocionalmente para lidar com as dificuldades, e até mesmo com situações de amor e afeto. Situações traumáticas/dolorosas recentes que nos pegam de suspresa como um luto, uma separação.

Nosso inconsiente não é um fantasma ou um monstro que habita em nós. Ele somente pode ser tão desconhecido que determina nossa forma de ser, agir e sentir, sem que nos apropriemos um pouco de nós mesmos, e nos sentimos à dervia como um barco perdido e sem controle. o que pode nos causar sentimentos de desvalia, de impossibilidades de mudanças, desesperança, intolerância às mínimas frustrções, sem energia para seguir adiante. baixa-autoestma. Isso significa que nem sempre temos acesso consciente a aspectos muito importantes de nosssa personalidade e repetimos situações dolorosas todas as vezes que passamos por situações parecidas em nossas vidas.

Qual o motivo de não procurarmos ajuda profissional quando nos deparamos com sofrimento que estamos com dificuldade em superar? Não há um único ser humano no mundo que não tenha dificuldades emocionais. Mas, quais são as dificuldades que nos importam, as que nos trazem dor e sofrimentos repetidamente? Por quê não contar com um profissional experiente para auxiliar nesta jornada? Você está de fato comprometido/a com seu sofrimento no sentido de buscar possibilidades de mudnaças?

O profissional que trabalha nesta abordagem pode ouvir pacientemente, sem julgamento ou descrédito de suas dores e traumas, utilizar técnicas e métodos intervenção, com objetivo de contribuir com a diminuição do sofrimento psíquico, contribuir pra que você seja o protagonista de sua própria vida e escolhas.

Essa interação entre paciente e o profissional, tem como objetivo de estabelecer uma relação de confiança e sigilo, a ponto de deixar vir à tona e explicitar os sentimentos guardados em nós, por mais indesejados e desconhecidos, por mais agressivos e afetuosos e nestas sessões, possbilitar reflexões que possibilitem lidar com o pior e o melhor de nós mesmos.

A psicanálise é um teoria e uma técnica que podem te auxuliar a ressignificar sentimentos e possibilitar novos arranjos emocionais e de atitudes para que você supere suas dificuldades.Pode ser que este trabalho seja breve ou um pouco mais longo, mas o que importa na verdade, é que você esteja seguro neste processo e saia dele mais fortalecido/a.